BESLENME VE SAĞLIKLI YAŞAM MERKEZİ
DİYETİSYEN
GELECEĞİNİZİ SAĞLIKLI ŞEKİLLENDİRİN!
Birçok kez başlayıp yarım kaldıysa, şimdi doğru yerdesiniz!
Bilimsel temelli, sürdürülebilir ve size özel beslenme planlarıyla
birlikte yeni bir başlangıç yapalım.
HAKKIMDA
Diyetisyen Arda Gökbulut ile Tanışın
Sağlıklı yaşam bir hedef değil, bir yolculuktur.
Kişiye özel beslenme planlarıyla kilo kontrolü, sporcu beslenmesi ve hastalıklarda diyet yönetimi konularında profesyonel destek sunuyorum.
Misyonumuz
Bilimsel ve sürdürülebilir beslenme alışkanlıkları kazandırarak bireylerin yaşam kalitesini artırmak.
Vizyonumuz
Türkiye’de sağlıklı yaşam bilincini yaygınlaştıran öncü bir merkez olmak.
0
K+
Mutlu Danışan
0
K+
Hazırlanan Beslenme Planı
0
%
Hedef Başarısı
0
M+
Sağlıklı Yaşam Dakikası
BESLENME DANIŞMANLIĞI HİZMETLERİMİZ
Her bireyin ihtiyacı farklıdır.
Size özel hazırlanan planlarla hedeflerinize ulaşmanızı kolaylaştırıyoruz.
01.
Yüz Yüze Diyet Paketleri
Birebir görüşmelerle hedeflerinize özel planlar oluşturuyoruz.
02.
Online Diyet Paketleri
Nerede olursanız olun, profesyonel destekle sağlıklı beslenmeye devam edin.
03.
Kilo Verme Beslenme Danışmanlığı
Sürdürülebilir kilo kaybı için bilimsel ve kişisel yaklaşımlar.
04.
Kilo Alma Beslenme Danışmanlığı
Kas kazanımı ve sağlıklı kilo artışı için dengeli planlama.
05.
Gebelik Döneminde Beslenme Danışmanlığı
Anne ve bebek sağlığı için doğru beslenme rehberliği.
06.
Emzirme Döneminde Beslenme Danışmanlığı
Anne sütünü artırmaya ve sağlıklı enerji alımına destek olun.
07.
Yeme Davranışı Bozuklukları
Duygusal yeme, anoreksiya veya bulimia durumlarında destek.
08.
Sağlıklı Beslenme Danışmanlığı
Günlük yaşamda dengeli ve sürdürülebilir beslenme alışkanlıkları oluşturun.
09.
Hastalıklarda Beslenme Danışmanlığı
Diyabet, hipertansiyon, tiroid vb. hastalıklar için özel beslenme planları.
10.
Sporcu Beslenmesi
Performansınızı artırmak için antrenmanlarınıza uygun planlama.
11.
Vegan ve Vejetaryen Beslenme
Bitkisel beslenme tarzında doğru protein, vitamin ve mineral dengesi.
Program süresi kişisel hedeflerinize, sağlık durumunuza ve yaşam tarzınıza göre belirlenir.
Genellikle 4–8 haftalık periyotlar halinde planlanır ve süreç boyunca düzenli takip yapılır.
Online görüşmeler WhatsApp, Zoom veya Google Meet üzerinden gerçekleştirilir.
Görüşme öncesi size özel form doldurulur, ölçümler alınır ve kişisel beslenme planınız hazırlanır.
İlk görüşmede sağlık geçmişiniz, yaşam alışkanlıklarınız, beslenme düzeniniz ve hedefleriniz değerlendirilir.
Bu bilgiler ışığında size özel bir plan hazırlanır ve sürecin detayları açıklanır.
Genellikle gerekmez. Ancak belirli hastalıklar veya hormonel durumlar söz konusuysa, doktorunuzun yönlendirmesiyle tahlil sonuçlarınız değerlendirilebilir.
Amaç her zaman bilimsel ve kişisel bir plan oluşturmaktır.
Süreç boyunca düzenli takip, iletişim ve küçük hedeflerle motivasyon sürekli korunur.
Her aşamada birlikte ilerleyerek sürdürülebilir başarı sağlanır.
SIK SORULAN SORULAR
Sizin için en çok merak edilen konuları derledik.
Kendin İçin En Sağlıklı Versiyonunu Yarat!
Diyetisyen Arda Gökbulut ile sağlıklı alışkanlıkları kalıcı hâle getir.
DİYET KALORİ HESAPLAYICI
Günlük doğru kalori alımınızı hesaplayın
İhtiyacınız:
Günlük hedef kalori alımı:
0
TAVSİYE EDENLER
Danışanlarımız Ne Diyor?
Gerçek deneyimlere kulak verin — sağlıklı yaşam yolculuklarında birlikte başardıklarımızdan ilham alın.
Kendi yaşam ritminize ve hedeflerinize uygun beslenme planlarıyla
sağlıklı yaşamı bir alışkanlığa dönüştürün.
İletişim
Adres: Ahi Evran Mah. Ahmedi Gülşehri Cad. Hacı Hasan Özdemir İş Hanı Kat:4 No:39 / Kırşehir
Eposta:diyetisyenardagokbulut@gmail.com
Telefon : 0547 040 06 40
Hızlı Bağlantılar
Hizmetlerim
Danışmanlık Mail Adresimiz
diyetisyenardagokbulut@gmail.com
Danışmanlık Numaramız
05470400640
Danışmanşlık Merkezimiz
Ahi Evran Mah. / Kırşehir
© 2025 Diyetisyen ARDA GÖKBULUT | Designed By Birsel EPİK